# 32 - Sarah Daninthe, championne du monde d'escrime - "Faire quelque chose d'extraordinaire" - 1/2
Sarah Daninthe est - je cite wikipédia - une escrimeuse française, née en Guadeloupe, pratiquant l'épée. Après avoir été médaillée de bronze aux JO de 2004, elle a remporté deux fois le titre de championne du monde avec l’équipe de France d’épée féminine en 2005 et 2008.
Ecouter l’épisode sur Stitcher
Même pour ceux que l'escrime n'intéresse pas, je vous conseille vraiment d'écouter cet épisode. Au fond on parle assez peu d'escrime avec Sarah et en tout cas pas de technique - j'en aurai été bien incapable - mais beaucoup plus - et c'est ce qui m'intéresse - du PLAN qu'elle a mis en place pour atteindre son objectif : "faire quelque chose d'extraordinaire". D'ailleurs, c'est un signe, j'ai tellement aimé interviewer Sarah que j'ai décidé pour la première fois de faire un épisode en 2 partie.
On a donc commencé dans la partie 1 par parler du PLAN. Alors qu'est-ce que c'est que ce fameux plan ? tout ce que Sarah a mis en oeuvre pour arriver à son objectif ultime : être médaillée olympique. Et pourtant comme vous le comprendrez en écoutant l'épisode, y arriver était loin d'être évident. Surtout la vie, les accidents de la vie, font que le plan doit être adapté en permanence. Sarah m'a fait le magnifique cadeau d'être extrêmement vraie durant tout le podcast et vous verrez que sa sincérité n'a d'égal que son énergie.
Notes et références de l’épisode
Trouver Sarah sur le web
Liens et références de l'épisode
La citation de Tony Robbins : "The only limit to your impact is your imagination and commitment" qu'on peut traduire par "La seule limite à ton impact est ton imagination et ton engagement"
Le livre de Seth Godin dont parle Sarah : The purple Cow
Pour en savoir plus sur le Growth Hacking : https://latechdanslesetoiles.com/growth-hacking-startups
Vous pouvez d'ailleurs consulter le très bon podcast "Growth Hacker" disponible sur l'iTunes Store dans lequel je suis passée d'ailleurs ;-)
Laurel Flessel, mentor de Sarah
Les conseils alimentaires de Sarah :
Une décoction au thym, efficace pour booster les défenses immunitaire. Il suffit de faire bouillir de l'eau, mettre du thym frais dans l'eau et ensuite inhaler les vapeurs de la décoction
Même principe pour une décoction au romarin qui aidera votre système digestif
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